Archive des articles
Jour 10 : 3.2.1...Partez !
10/01/2012 16:49
Voici ce que nous avons déjà fait :
Routine du Matin
Habillez-vous de la tête aux pieds; coiffez-vous et maquillez-vous
Jetez un coup d'oeil à vos post-its dans la cuisine et la salle de bains
Naviguez sur le FlyLady BigTent group et lisez vos mails
Sachez reconnaître les voix...
Jour 9 : Le tri par le vide !
06/01/2012 21:23
Regardez dans votre journal de bord et enlevez les post-its qui vous aidez jusqu'à présent à vous souvenir de vos nouvelles routines.
Cela prend en moyenne 28 jours pour développer une nouvelle habitude. Il s'agit juste des BabySteps qui nous permettront d'atteindre une nouvelle manière de...
Jour 8 : Quand les routines deviennent utiles...
06/01/2012 21:03
Vous avez FLYé pendant toute une semaine ! Je suis si fière de vous. Revoyons ensemble vos nouvelles habitudes. Je vais les lister en 2 catégories : ce que vous faites chaque matin et ce que vous faites chaque soir avant de vous coucher.
Routine du Matin
Habillez-vous de la tête aux pieds;...
Jour 7 : Pendez-les !!
05/01/2012 18:53
Jusqu'à présent, nous avons fait cela :
S'habiller de la tête au pied
Garder notre évier brillant
Naviguer sur le FlyLady BigTent group et lire ses mails
Regarder nos petits post-its sur le miroir et au dessus de l'évier
Reconnaître les voix négatives...
Jour 6 : Top Chrono !
05/01/2012 18:41
Jusqu'à présent, nous avons fait cela :
S'habiller de la tête au pied
Garder notre évier brillant
Naviguer sur le FlyLady BigTent group et lire ses mails
Regarder nos petits post-its sur le miroir et au dessus de l'évier
Reconnaître les voix négatives...
Jour 5 : Silence !
05/01/2012 16:54
Jusqu'à présent, nous avons fait cela :
S'habiller de la tête au pied
Garder notre évier brillant
Naviguer sur le FlyLady BigTent group et lire ses mails
Regarder nos petits post-its sur le miroir et au dessus de l'évier
Entendez-vous ces voix négatives qui...
Jour 4 : De petites notes jaunes...
05/01/2012 16:12
Donc nous en sommes à :
S'habiller de la tête aux pieds
Garder notre évier propre et brillant
Naviguer sur le FlyLady BigTent group et lire ses mails
La prochaine étape est d'écrire toutes ces choses sur un post-it et les coller sur le miroir de la salle de bains ainsi qu'au...
Jour 3 : On prend les mêmes et on recommence !
05/01/2012 15:57
Aujourd'hui, nous allons faire ce que nous avons déjà fait :
Se lever et s'habiller de la tête aux pieds
Garder son évier brillant
Maintenant il est temps de commencer à explorer le FlyLady BigTent group (en anglais, vous recevrez par ce biais les mails de FlyLady)....
Jour 2 : S'habiller de la tête aux pieds
05/01/2012 15:45
Aujourd'hui, je veux que vous vous leviez et que vous vous habilliez de la tête aux pieds (mettez des chaussures lacées) dès que vous vous réveillez. Cela veut dire vous coiffer et vous maquiller également.
Afin de nous changer nous mêmes, nous devons nous rappeler de ce que l'on a à faire....
Jour 1 : Faites briller votre évier
05/01/2012 15:21
Après avoir fait ça, vous le garderez brillant en le séchant après chaque utilisation, ainsi qu'en vous assurant qu'il est propre lorsque vous allez au lit (cela vous fera sourire au réveil!). C'est de cette façon que je vous donne un câlin chaque jour ! Cet évier brillant est le reflet de...
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