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      <title><![CDATA[Tous les articles - ]]></title>
      <link>http://je-fly.webnode.fr/archive/news/</link>
      <description></description>
      <language>fr</language>
      <pubDate>Tue, 10 Jan 2012 16:49:00 +0100</pubDate>
      <lastBuildDate>Tue, 10 Jan 2012 16:49:00 +0100</lastBuildDate>
      <category><![CDATA[31 BabySteps]]></category>
      <category><![CDATA[Clean Up]]></category>
      <category><![CDATA[Actualités]]></category>
      <category><![CDATA[Blog]]></category>
      <category><![CDATA[Love etc...]]></category>
      <category><![CDATA[Les enfants]]></category>
      <category><![CDATA[Bouge !]]></category>
      <category><![CDATA[Miam miam !]]></category>
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      <webMaster><![CDATA[mcwk@live.fr (Kyliah ;))]]></webMaster>
      <item>
         <title><![CDATA[Jour 10 : 3.2.1...Partez !]]></title>
         <link>http://je-fly.webnode.fr/news/jour-10-3-2-1-partez-/</link>
         <description><![CDATA[
	Voici ce que nous avons déjà fait :

	Routine du Matin

	
		Habillez-vous de la tête aux pieds; coiffez-vous et maquillez-vous
	
		Jetez un coup d'oeil à vos post-its dans la cuisine et la salle de bains
	
		Naviguez sur le FlyLady BigTent group et lisez vos mails
	
		Sachez reconnaître les voix négatives et changez les. Souvenez-vous, vous FLYez désormais !
	
		Eteignez vos Hot Spots pendant 2 minutes
	
		Faites un 5min Room Rescue (choisissez une pièce, réglez votre minuteur et c'est...]]></description>
         <pubDate>Tue, 10 Jan 2012 16:49:00 +0100</pubDate>
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         <category>31 BabySteps</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Jour 9 : Le tri par le vide ! ]]></title>
         <link>http://je-fly.webnode.fr/news/j9/</link>
         <description><![CDATA[
	Regardez dans votre journal de bord et enlevez les post-its qui vous aidez jusqu'à présent à vous souvenir de vos nouvelles routines.

	Cela prend en moyenne 28 jours pour développer une nouvelle habitude. Il s'agit juste des BabySteps qui nous permettront d'atteindre une nouvelle manière de vivre.

	

	Voici ce que nous avons déjà fait :

	Routine du Matin

	
		Habillez-vous de la tête aux pieds; coiffez-vous et maquillez-vous
	
		Jetez un coup d'oeil à vos post-its dans la cuisine et la...]]></description>
         <pubDate>Fri, 06 Jan 2012 21:23:00 +0100</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://je-fly.webnode.fr/news/j9/</guid>
         <category>31 BabySteps</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Jour 8 : Quand les routines deviennent utiles...]]></title>
         <link>http://je-fly.webnode.fr/news/j8/</link>
         <description><![CDATA[
	Vous avez FLYé pendant toute une semaine ! Je suis si fière de vous. Revoyons ensemble vos nouvelles habitudes. Je vais les lister en 2 catégories : ce que vous faites chaque matin et ce que vous faites chaque soir avant de vous coucher.

	Routine du Matin

	
		Habillez-vous de la tête aux pieds; coiffez-vous et maquillez-vous
	
		Jetez un coup d'oeil à vos post-its dans la cuisine et la salle de bains
	
		Naviguez sur le FlyLady BigTent group et lisez vos mails
	
		Sachez reconnaître les...]]></description>
         <pubDate>Fri, 06 Jan 2012 21:03:00 +0100</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://je-fly.webnode.fr/news/j8/</guid>
         <category>31 BabySteps</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Jour 7 : Pendez-les !!]]></title>
         <link>http://je-fly.webnode.fr/news/jour-7-/</link>
         <description><![CDATA[
	Jusqu'à présent, nous avons fait cela :

	
		S'habiller de la tête au pied
	
		Garder notre évier brillant&nbsp;&nbsp;
	
		Naviguer sur le FlyLady BigTent group&nbsp; et lire ses mails
	
		Regarder nos petits post-its sur le miroir et au dessus de l'évier
	
		Reconnaître les voix négatives lorsqu'on les entend et en changer les mots pour que lesdites voix deviennent agréables. C'est cela le concept FLY (Finally Loving Yourself)
	
		Eteindre vos Hots Spots pendant 2 minutes ('un Hot Spot à la...]]></description>
         <pubDate>Thu, 05 Jan 2012 18:53:00 +0100</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://je-fly.webnode.fr/news/jour-7-/</guid>
         <category>31 BabySteps</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Jour 6 : Top Chrono !]]></title>
         <link>http://je-fly.webnode.fr/news/j6/</link>
         <description><![CDATA[
	Jusqu'à présent, nous avons fait cela :

	
		S'habiller de la tête au pied
	
		Garder notre évier brillant&nbsp;&nbsp;
	
		Naviguer sur le FlyLady BigTent group&nbsp; et lire ses mails
	
		Regarder nos petits post-its sur le miroir et au dessus de l'évier
	
		Reconnaître les voix négatives lorsqu'on les entend et en changer les mots pour que lesdites voix deviennent agréables. C'est cela le concept FLY (Finally Loving Yourself)


	Aujourd'hui, nous allons apprendre ce que sont les Hots Spots....]]></description>
         <pubDate>Thu, 05 Jan 2012 18:41:00 +0100</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://je-fly.webnode.fr/news/j6/</guid>
         <category>31 BabySteps</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Jour 5 : Silence !]]></title>
         <link>http://je-fly.webnode.fr/news/j5/</link>
         <description><![CDATA[
	Jusqu'à présent, nous avons fait cela :

	
		S'habiller de la tête au pied
	
		Garder notre évier brillant&nbsp;&nbsp;
	
		Naviguer sur le FlyLady BigTent group&nbsp; et lire ses mails
	
		Regarder nos petits post-its sur le miroir et au dessus de l'évier


	Entendez-vous ces voix négatives qui vous harcèlent ? Elles vous disent que vous ne serez jamais capable de faire ceci, ou que vous ne méritez pas une maison propre, gaie et conviviale. Prenez un morceau de papier et couchez-y ce que vous...]]></description>
         <pubDate>Thu, 05 Jan 2012 16:54:00 +0100</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://je-fly.webnode.fr/news/j5/</guid>
         <category>31 BabySteps</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Jour 4 : De petites notes jaunes...]]></title>
         <link>http://je-fly.webnode.fr/news/j4/</link>
         <description><![CDATA[
	Donc nous en sommes à :

	
		S'habiller de la tête aux pieds
	
		Garder notre évier propre et brillant
	
		Naviguer sur le&nbsp; FlyLady BigTent group et lire ses mails


	La prochaine étape est d'écrire toutes ces choses sur un post-it et les coller sur le miroir de la salle de bains ainsi qu'au dessus de l'évier. C'est le début de votre journal de bord. Ces petites notes nous aiderons à nous rappeler des habitudes que nous essayons d'adopter.
]]></description>
         <pubDate>Thu, 05 Jan 2012 16:12:00 +0100</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://je-fly.webnode.fr/news/j4/</guid>
         <category>31 BabySteps</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Jour 3 : On prend les mêmes et on recommence !]]></title>
         <link>http://je-fly.webnode.fr/news/j3/</link>
         <description><![CDATA[
	
		Aujourd'hui, nous allons faire ce que nous avons déjà fait : 
	
		
			Se lever et s'habiller de la tête aux pieds
		
			Garder son évier brillant
	
	
		Maintenant il est temps de commencer à explorer le FlyLady BigTent group (en anglais, vous recevrez par ce biais les mails de FlyLady). Assurez-vous de lire la section "News". C'est ici que vous trouverez le plan de vol quotidien, les essais ainsi que les témoignages.


	&nbsp;
]]></description>
         <pubDate>Thu, 05 Jan 2012 15:57:00 +0100</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://je-fly.webnode.fr/news/j3/</guid>
         <category>31 BabySteps</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Jour 2 : S'habiller de la tête aux pieds]]></title>
         <link>http://je-fly.webnode.fr/news/j2/</link>
         <description><![CDATA[
	Aujourd'hui, je veux que vous vous leviez et que vous vous habilliez de la tête aux pieds (mettez des chaussures lacées) dès que vous vous réveillez. Cela veut dire vous coiffer et vous maquiller également.

	Afin de nous changer nous mêmes, nous devons nous rappeler de ce que l'on a à faire. J'ai fait ceci grâce à des post-its disposés partout dans la maison et qui me guidaient durant ma journée.

	Ce fut le début de mon journal de bord domestique. J'avais de petites notes sur le miroir de...]]></description>
         <pubDate>Thu, 05 Jan 2012 15:45:00 +0100</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://je-fly.webnode.fr/news/j2/</guid>
         <category>31 BabySteps</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Jour 1 : Faites briller votre évier]]></title>
         <link>http://je-fly.webnode.fr/news/j1/</link>
         <description><![CDATA[
	Après avoir fait ça, vous le garderez brillant en le séchant après chaque utilisation, ainsi qu'en vous assurant qu'il est propre lorsque vous allez au lit (cela vous fera sourire au réveil!). C'est de cette façon que je vous donne un câlin chaque jour ! Cet évier brillant est le reflet de l'amour que vous vous portez à vous-même.

	Notre méthode FlyLady est entièrement basé sur le fait d'acquérir de petites habitudes qui forment des routines simples et vous aident à exécuter toutes ces...]]></description>
         <pubDate>Thu, 05 Jan 2012 15:21:00 +0100</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://je-fly.webnode.fr/news/j1/</guid>
         <category>31 BabySteps</category>
      </item>
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         <title><![CDATA[Lettre de Bienvenue de FlyLady]]></title>
         <link>http://je-fly.webnode.fr/news/lettre-de-bienvenue-de-flylady/</link>
         <description><![CDATA[
	Bienvenue Précieux Nouveau Membre,

	FLYer signifie Finally Loving Yourself (S’aimer enfin). Si vous voulez avoir ce que j’ai&nbsp;: paix de l’esprit, fierté de ma maison et une passion pour la vie.

	FLYer fonctionne pour tout le monde. Peu importe si vous travaillez à l’extérieur, êtes parent au foyer, retraité, travaillez de la maison, ou un peu de tout cela à la fois. Vous pouvez FLYer.

	Nous sommes ici pour vous aider à établir vos routines et construire un plan hebdomadaire...]]></description>
         <pubDate>Thu, 05 Jan 2012 14:36:00 +0100</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://je-fly.webnode.fr/news/lettre-de-bienvenue-de-flylady/</guid>
         <category>Clean Up</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Etes-vous à la recherche d’une pilule magique ? ]]></title>
         <link>http://je-fly.webnode.fr/news/etes-vous%20%c3%a0%20la%20recherche%20d%e2%80%99une%20pilule%20magique%20-%20/</link>
         <description><![CDATA[
	Chers amis,

	Nous sommes tellement heureux que vous soyez sur notre site web. Beaucoup d’entre vous cherche la pilule magique qui changera leur vie et leur maison. Je sais que vous êtes fatigués de vivre dans le désordre et le CHAOS. Le problème avec une pilule magique est qu’elle ne fonctionne que si vous la prenez.

	Beaucoup de pilules magiques ne servent qu’à ramasser la poussière sur les étagères&nbsp;! Vos intentions étaient honorables, mais la complexité du processus vous a submergé....]]></description>
         <pubDate>Thu, 05 Jan 2012 14:35:00 +0100</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://je-fly.webnode.fr/news/etes-vous%20%c3%a0%20la%20recherche%20d%e2%80%99une%20pilule%20magique%20-%20/</guid>
         <category>Clean Up</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Note aux visiteurs]]></title>
         <link>http://je-fly.webnode.fr/news/note-aux-visiteurs/</link>
         <description><![CDATA[Informez vos visiteurs des nouveautés et infos sur votre site le plus souvent possible. Tâchez de garder votre site à jour afin d'habituer vos visiteurs à visiter vos pages régulièrement. Utilisez les fils RSS afin d'envoyer directement à vos visiteurs les derniers articles.]]></description>
         <pubDate>Wed, 04 Jan 2012 19:35:53 +0100</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://je-fly.webnode.fr/news/note-aux-visiteurs/</guid>
         <category>Actualités</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Site internet a été lancé.]]></title>
         <link>http://je-fly.webnode.fr/news/site-internet-a-ete-lance-/</link>
         <description><![CDATA[Aujourd'hui, notre présentation de site internet a été lancée.
Dans cet article, expliquez à vos visiteurs pourquoi avez vous commencé cette nouvelle présentation et quels en sont les bénéfices. Parlez de vos buts et des avantages du projet. Essayez brièvement de donner à vos visiteurs des raisons de revenir sur votre page.]]></description>
         <pubDate>Wed, 04 Jan 2012 19:34:53 +0100</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://je-fly.webnode.fr/news/site-internet-a-ete-lance-/</guid>
         <category>Actualités</category>
      </item>
      <item>
         <title><![CDATA[Premier message]]></title>
         <link>http://je-fly.webnode.fr/news/premier-message/</link>
         <description><![CDATA[Nous lançons notre nouveau blog aujourd'hui. Visitez-le régulièrement et nous essayerons de vous tenir informé. Vous pouvez suivre les dernières infos de ce blog via le fil RSS.]]></description>
         <pubDate>Wed, 04 Jan 2012 19:34:53 +0100</pubDate>
         <guid isPermaLink="true">http://je-fly.webnode.fr/news/premier-message/</guid>
         <category>Blog</category>
      </item>
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